Este video es una rutina completa de 8 minutos para ejercitar tu brazos en casa, si no tiene pesas puedes utilizar botellas de plástico llenas de agua, solo con tu propio peso podrás lograr tonificar los brazos.
Como ejercitar los brazos en casa
Este video es una rutina completa de 8 minutos para ejercitar tu brazos en casa, si no tiene pesas puedes utilizar botellas de plástico llenas de agua, solo con tu propio peso podrás lograr tonificar los brazos.
Como ejercitar los brazos en casa
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